まあまあ

コスパ

40代にチープカシオはダサい⁉シーン別に使用している3本を紹介

40代だからと言って見得や無駄なプライドで高級ブランド腕時計を身につけていませんか?機能性充分でコスパ抜群の「チープカシオ」は決して「ダサく」ありませんよ!多数のラインナップから自分に合ったチープカシオを見つけてみませんか。
コスパ

【コスパ最強】PONTAPES(ポンタペス)スノボウェアの評価は

今回は、スノボウェアの購入を検討している方必見。コスパ最強のPONTAPES(ポンタペス)のスノボウェアを紹介します。使用感についてもレビューしています。
趣味

【40代男性・趣味がない】今から始められるオススメの趣味を紹介します

本記事は、「40代男性で趣味がない」けど「自分に合った趣味を見つけてこれからの人生の楽しみたい」と考えている方向けに今からでも始められるオススメの趣味を紹介します。
コスパ

【コスパ抜群!ゴルフセット】WORLD EAGLE (ワールドイーグル)F-01α の評判は

ゴルフ初心者の用具問題を解決する激安ゴルフセットのワールドイーグルの評判、使用感について紹介します。
趣味

【40代男性向け】ひとりでも手軽に楽しめる趣味10選

40代男性だけど、これと言って趣味もないし、友人とも疎遠。ただただ時間だけが過ぎていく毎日…そんな40代男性向けにひとりでも手軽にできる趣味10選と40代でも趣味を持つことの意味を紹介します
スポーツ系

自宅で手軽にジャンプ運動!ダイエットならポンポンキューブ

ポンポンキューブは、自宅で場所をとらず騒音を気にすることなくトランポリンのようなジャンプ運動ができる、クッション型のエクササイズアイテムです。手軽にジャンプ運動ができるのでスキマ時間を使って効果的にダイエットをすることが可能ですよ。
ランニング

1日8,000歩生活9ヶ月目。40代男性の体は健康になったのか?

本記事は、仕事は事務職、車移動が当たり前の地方都市住まい、典型的な歩く習慣のない40代男性が、健康増進の効果の目安である「1日8,000歩」生活を始めてから9ヶ月目の検証結果を紹介するものです。
ランニング

1日8000歩は無理!?40代男性で検証しました

「1日8,000歩」は、大学などの研究結果からも週1~2日歩いただけでも健康増進の効果を得られると言われています。では「1日8,000歩」の意識を日常生活に組み込んでみたらどうなるのか。40代男性の私が身をもって検証しまいたので参考にしてみて下さい。
スポーツ系

【ストレス発散に最適!】趣味でバッティングセンターはありです。

バッティングセンターに通うことは立派な趣味です。そして、バッティングセンターの魅力はなんと言っても「ボールを打ってスカッと」ストレス発散になることですよね。また、意外にカロリーを消費するので運動不足解消にもなりますよ。
ランニング

【40代ランニングの始め方】必要な準備や継続のコツを紹介します。

40代は、仕事での責任や日頃の運動不足が祟って心身ともに不健康になりがち。そんな40代の諸問題を解決してくれるのがランニングです。ランニングがもたらす効果は、心臓の健康増進や肥満改善するなどの身体の健康への効果が認められてるほか、自己肯定感が上がる、ストレスを軽減するなどの心の健康にも効果があると科学的に立証されています。
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